ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย สร้างรอยยิ้มสดใส เสริมพลังชุมชน

วันที่ 25 กุมภาพันธ์ 2569 เทศบาลนครหัวหินจัดโครงการอบรมเชิงปฏิบัติการ “วัยสดใส ยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยยางยืดในผู้สูงอายุ” ณ Golden Sea Hotel Hua Hin โดยมี นายนพพร วุฒิกุล นายกเทศมนตรีนครหัวหิน เป็นประธานในพิธีเปิด พร้อมด้วยนางสาวบุษบา โชคสุชาติ รองนายกเทศมนตรีนครหัวหิน นางหนึ่งฤทัย สุขจันทร์ รองปลัดเทศบาลนครหัวหิน เจ้าหน้าที่จากกองสวัสดิการสังคม และผู้สูงอายุในพื้นที่เข้าร่วมกิจกรรมอย่างพร้อมเพรียง

ประเด็นสำคัญของโครงการ ส่งเสริมความรู้ด้านการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุฝึกปฏิบัติการยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยยางยืดอย่างถูกวิธี เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและข้อต่อ ลดความเสี่ยงการบาดเจ็บและภาวะหกล้ม
ส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิต
โครงการดังกล่าวสะท้อนถึงความมุ่งมั่นของเทศบาลนครหัวหินในการดูแลและยกระดับคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุในทุกมิติ เพื่อให้ผู้สูงวัยมีสุขภาพแข็งแรง ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข และเป็นพลังสำคัญของชุมชนอย่างยั่งยืน