โครงการอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับดูแลสุขภาพผู้สูงวัยใส่ใจสุขภาพ เทศบาลเมืองบ้านโป่ง จ.ราชบุรี

เมื่อวันที่ 22 มิ,ย, 69 นายกฤษฎาประดิษฐ์กุล นายกเทศมนตรีเมืองบ้านโป่ง ได้มอบหมายให้นายวิชัย อรตัน รองนายกเทศมนตรีเมืองบ้านโป่ง เป็นประธาน พร้อมด้วยนายโอม อิทธิพลานุคุปต์ รองนายกเทศมนตรี นายนนทกร สุภากรเดช ประธานสภาเทศบาลหัวหน้าส่วนราชการ สมาชิกสภาเทศบาล คณะกรรมการสมาชิกชมรมผู้สูงอายุ เข้าร่วมเปิดโครงการอบรมให้ความรู้ด้านการดูแลสุขภาพเพื่อสร้างความรู้ความเข้าใจอย่างถูกวิธี โดยมีนางสมพรลอยความสุข ประธานชมรมผู้สูงอายุ เทศบาลเมืองบ้านโป่งเห็นความสำคัญการดูแลสุขภาพของตนเอง โดยมีนายแพทย์ธาร์ม ดีสมุทร รองผู้อำนวยการด้านบริการปฐมภูมิโรงพยาบาลบ้านโป่งพร้อมด้วยนางจรรยา เจนสวัสดิ์พงศ์ พยาบาลวิชาชีพชำนาญการพิเศษ หัวหน้าศูนย์สุขภาพชุมชนเมือง โรงพยาบาลบ้านโป่ง เป็นวิทยากรบรรยายให้ความรู้เรื่องเวชศาสตร์วิถี คือการแพทย์เชิงป้องกันที่เน้นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อป้องกันและรักษาโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเช่นเบาหวานโรคหัวใจและความดันโลหิตสูงใช้หลักการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมหัวใจหลักโภชนาการรับประทานพืชผักธัญพืชและลดอาหารแปรรูปการเคลื่อนไหวออกกำลังกายสม่ำเสมอเพื่อเพิ่มสมรรถภาพของปอดและหัวใจ การนอนหลับพักผ่อน
ให้เพียงพอ เพื่อฟื้นฟูร่างกายการจัดการควบคุมและลดความเครียดอารมณ์สดใส สารแห่งความสุขและอื่นๆ ทั้งนี้เพื่อสุขภาพแข็งแรงของผู้สูงวัย เทศบาลเมืองบ้านโป่ง จ,ราชบุรี / อมร ราชบุรี